本・教養 メンタルヘルスの重要性。メンタルを良くするメリットと方法 メンタルヘルスとは『心の健康』のことを指します。 何かと忙しく長時間労働や複雑な人間関係がある現代社会では、体の健康はもちろん、心の健康が重要です。 現在、メンタルの不調で病院に通っている人が300万人以上と言われており、他人... 2019.11.26 本・教養
レザー レザーの鞣し方による違い。タンニン鞣しとクロム鞣しどっちを選べばいいの??とりあえず顔料染を避けるべし レザーに興味があるけど詳しいことがわからない、、、エイジングとか経年変化ってどういうこと?? 革の魅力っていうのはいろいろありますが、一番の魅力はエイジング(経年変化)することだと思います。 いわゆる『アメ色になる』ってやつ... 2019.11.26 レザー
レザー トレーニングベルトを買ってみた。サイズ感や効果。着けてみた感想 『Motomo ウェイトトレーニング用 レザー ウエイト リフティングベルト ウエイトトレーニングベルト』を購入してみました。 これに決めたのは、約2500円と圧倒的に安いというのが決め手ですね。 トレーニングベルトに... 2019.11.25 レザー筋トレ
ダイエット 加圧シャツはダイエットや筋トレに効くのか!?サイズ感や効果。 『加圧シャツ加圧シャツ メンズ 加圧インナー コンプレッションウェア ダイエット 加圧式脂肪燃焼Tシャツ 半袖 スポーツウェア 補正下着 姿勢矯正』なるものをAmazonで購入してみました。 >>加圧シャツはこちら 購入の決め... 2019.11.25 ダイエット筋トレ
ダイエット 【9週間後】楽して痩せるダイエット、精製された炭水化物をとらない#7 私が始めたダイエットについて9週間がたちましたので経過報告をします。 ダイエット方法の詳細は『楽して痩せるダイエット#1』を読んでみてください。 ダイエットの方法ポイント ①無理な食事制限をしない②運動はしない③精製された炭水... 2019.11.25 ダイエット
レザー レザーの種類。牛馬豚の違いは?製法による違い。 レザーと一言で言っても、 ・どの動物のレザーなのか・どんな鞣し方をしたのか・どんな染め方をしたのか によって、全く違うレザーになります。 どの動物のレザーを使っているか分からないで使っていると、革にダメージを与えてしまう... 2019.11.21 レザー
レザー お勧めの革製品。金額の違いはどうして?どんなレザーを買えばいいの?安い革と高い革の違い。財布や革ジャン 私は革製品が大好きです。 財布はもちろん、バッグ、キーケース、名刺入れ、ジャケット、靴、キャップ等多くの革製品を持っています。 ついには、好きが高じてレザークラフトまで初めてしまいました。 ここでは、革のどこにそれほどの... 2019.11.20 レザー
本・教養 ベストセラー本『スタンフォード式最高の睡眠』の感想。健康のための睡眠。睡眠の質を良くする方法 『スタンフォード式最高の睡眠、西野精治著、サンマーク出版』を読んで。 なんだか毎日疲れが取れない、、、 ということはありませんか? これって十分な睡眠がとれていないことが原因かもしれません。 現... 2019.11.19 本・教養
大学生向け 【大学生】インターンシップのメリット・デメリット。志望動機は? みんな参加しているけどインターンシップって参加した方がいいの?? という悩みについて解決します。 近年、売り手市場ということもあり、企業はインターンの受け入れを強化しています。 中には事実上の採用選考の一部とし... 2019.11.16 大学生向け
大学生向け 【大学生】おススメのノートパソコンは?必要なスペックなど【2020年度版】 大学に入学すれば、結構な頻度でパソコンを使うことになります。 授業中にインターネットで調べものをしたり、授業の履修登録をしたり、レポートを書いたり、プレゼンしたり、卒論を書いたり、就職のエントリーシートを書いたり、、、 ... 2019.11.13 大学生向け